手抜き時短ダイエットレシピ②
こんにちは😃
かしわです！！
今日も手抜時短ダイエットレシピの
ご紹介です(笑)
相模屋さんのたまごかけおぼろ
おぼろ豆腐に卵黄ソースが掛かった
シンプルなメニューです。
作業は
容器を開けて卵をのっけ海苔をふるだけ
調理時間1分(笑)
もはや調理というのでしょうか？笑
味は卵黄のソースが濃厚で
豆腐もしっとり美味しかったです！
量も結構ありこれだけで
お腹いっぱいになるくらいでした！
ただ意外と300キロカロリーを
超えていたので私としては
カロリーはやや高めかな？？
という印象でした。
また市販のダイエット食品と
自作のダイエットレシピを
掲載していきます😊
でわでわ〜