こんにちはかしわです今日は 休みだったので 午前中からジョギング兼ウォーキング 平日ということもあり ランニングコースはかなり人が 少なかったです！合計で約2時間 歩数12000歩 軽く走ったり歩きながら身体を 動かしてきました。今日の気温でマスクを付…